مراجعة التنفس الإيقاعي الثلاثي الخطوات
3SRB - 3STEP RHYTHMIC BREATHING هو برنامج حياة مجاني متاح على نظام Android. تم تطويره بواسطة SRI RAM YOG MANDIR TRUST ، ويقدم هذا البرنامج تقنية قديمة للتنفس تعزز الصحة الجسدية والعاطفية والعقلية في جسمنا ودماغنا. يتضمن البرنامج 6 تمارين تحسين تساعد في تهدئة العقل وتقليل المشاكل التي تؤثر عادة على الناس طوال حياتهم.
مع ممارسة منتظمة لإيقاع وتمارين 3SRB ، يمكن للمستخدمين أن يشعروا بتحسن كبير في رفاهيتهم العامة. البرنامج سهل الاستخدام ويوفر طريقة بسيطة وفعالة للحفاظ على نمط حياة صحي. 3SRB - 3STEP RHYTHMIC BREATHING هو أداة رائعة لأي شخص يبحث عن تقليل التوتر ، وتهدئة عقله ، وتحسين صحته العامة.
